احوالپرسی

سلام خدمت همه گلبهاری های عزیز

در این مقاله قصد دارم راجع به احوالپرسی و راههای آن با شما صحبت کنم.

با توجه به وجود طوایف مختلف از سراسر کشور عزیزمان که در شهر #گلبهار ساکن شده‌اند برای ایجاد ارتباطی موثر باید بتوانیم یک احوالپرسی اصولی، مشترک و جذاب ارائه دهیم.

 نکاتی که در ادامه خواهم گفت را رعایت کنید تا شانس بیشتری برای ایجاد و حفظ ارتباطات ماندگار داشته باشید

تاثیرگذاری اولیه

تنها چند ثانیه طول می کشد تا شما در برخوردهای اول حس خوب یا منفی را به افراد انتقال دهید .

تحقیقات نشان می دهند تغییر دادن تأثیر اولین برخورد به همین راحتی نیست. در این راستا یکی از دوستانم می گفت که زمانی که در جلسه اول درسی از دروس دانشگاهش وقتی با چند دقیقه تاخیر وارد کلاس شده بود، استاد مربوطه چنان برخورد بدی با او داشته که او تا آخر ترم حس بسیار منفی نسبت به استادش داشت. 

  درشروع ارتباط و در نحوه احوالپرسی، فن بیان هم موثر است و ارتباط زیادی با یک احوالپرسی جذاب دارد.

 

نحوالپرسی(نبایدها در احوالپرسی)

بعضی ها بدون گوش دادن به صحبت های فرد مقابل فقط حرف میزنند مثلا چند وقت پیش با دوستی احوالپرسی می کردم گفت مامان خوبه بابا خوبه ..خودت خوبی ...   و بعد بدون اینکه من جواب بدهم، صحبت خود را ادامه داد.

بابا مهندس، دکتر، ما رو هم تحویل بگیر، چی میشه گوشه چشمی به ما هم داشته باشی . نه تماسی، نه پیامکی و…

واقعیت این است که یا شخص به یاد شما بوده یا نه، به زور که نمی شود افراد را در پی خود کنیم.

نباید در شروع ملاقات به گله گزاری و شکایت کردن بپردازیم. به عنوان مثال : این هم مثلاً شد زندگی، هرچی درمیاریم باید خرج هزینه ها کنیم، از زندگی خسته شدم همش کار ، کار و کار  و…شما هم اینطوری هستید ؟

نباید بعدی این است که زمانیکه حال ما را می‌پرسند، عباراتی  مانند: هی بدک نیستم، می‌گذره، قسمت نبوده و یکسری عبارات منفی دیگر را به کار ببریم.

 

در احوالپرسی هم خودتان باشید

گاهی با افرادی روبرو می شوم که به شدت سعی در تقلید رفتاری خاص حتی در احوالپرسی دارند ،  در این حال حس منفی را به شخص مقابل انتقال می دهند. از طرف دیگر خود این افراد هم اضطراب و پریشانی و به نوعی کمبود اعتماد به نفس در رفتارشان مشهود است .

 فرض کنید فردی هنگام ارتباط اولیه و احوالپرسی سه بار سلام دهد، خب این ممکن است در ابتدا برای برخی عجیب باشد . اما مسئله این است که نباید نگران قضاوتهای دیگران باشیم. اگر در جمع های جدید می خواهید ارتباط برقرار کنید و در نحوه احوالپرسی در جمع جدید مورد نظر شک دارید، بهتر است از کسی که راجع به جمع مورد نظر شما شناخت بیشتری دارد سوال کنید ( مثلاٌ میزبان )

حسی که ما نسبت به خودمان داریم، در حقیقت در رفتار دیگران با ما منعکس می شود. پس ضروری است که روی خودمان کار کنیم  تا عزت نفس مان افزایش پیدا کند و حس خوبی نسبت به خودمان پیدا کنیم.

 

از جملات مثبت بیشتر استفاده کنید

• بهتر از این نمیشم
• عالی هستم
• خیلی خوبم، سپاسگزارم
• خدا رو شکر
•  همه چی خوبه
• خبرای خوب دارم برات
  

 نکته مهم: نباید دروغ بگویید. اگر واقعاٌ حالتان خوب نیست بگویید: ”امروز خیلی خوب نبودم اما مطمئن هستم خیلی زود بهتر خواهم شد.”    در هر صورت پاسختان را با مفاهیم مثبت ارائه دهید

تهیه کننده: سید یاسر رضایی

 

از اینکه زمان ارزشمند خود را به مطالعه این مقاله اختصاص دادید، سپاسگزارم.

اگر نظر یا پیشنهادی دارید خوشحال می‌شوم تا آنرا از طریق فرم زیر با ما درمیان بگذارید.